AERIAL YOGA

Aerial Yoga

AERIAL YOGA to ćwiczenia, które łączą w sobie elementy fitnessu, jogi i stretchingu. Wykonywane są na specjalnych hamakach, które redukują wpływ grawitacji na ciało i działają rozluźniająco, rozciągająco i odciążająco.

Aerial Joga uelastycznia ciało, wzmacnia ramiona i brzuch bez obciążania kręgosłupa. Zapraszamy na to wyjątkowe przeżycie. Liczba miejsc ograniczona, konieczna rezerwacja miejsc.